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2011年10月26日星期三

三色飯便當


對於上班上學自備午餐盒,從來都印象欠佳。中學時代在悉尼吃了那麼多年三文治,一聽見三文治便想掉頭走,直至畢業多年後才把這恐懼感沖淡。工作頭兩年為了省錢、省用餐時間,一星期也有幾天自備午餐,通常是晚飯預備多一份的中式飯餸。只是翻熱後的午餐 : 菜變黃,飯又被餸汁沾濕變糊;最後也吃出悶來。所以後來只有做耐放或可以涼吃的料理,才會攜帶午餐盒上班。

上年一家到日本旅行,那裡的兒童餐和便當很受我兒歡迎。回港後O記常常想念可愛的兒童餐和飯團;他甚至到書店的烹飪書架上,揀出做幼兒便當的書籍,逐頁逐頁地看着圖解步驟,極之認真!

所以雖然只讀半日制的O記不用自備午餐,但也常常嚷着要媽媽做便當。這次介紹這個超簡易快捷的兒童便當 ------ 三色飯。這個只需用一雙木筷、一把餐刀和一個小單柄鍋子的快餐,優點是可以翻熱吃,放涼亦不減風味,或變濕變黃;而且只花15分鐘便完成。希望其他孩子也喜歡!

三色飯材料
材料:  (1兒童便當份量)

菜油 .................................... 1/2 大匙 x 2
豬絞肉 ................................ 60g
雞蛋...................................... 1隻
鮭魚鬆 ................................. 3 - 4 大匙
青豆角 snake beans ........... 3 - 4 條 (切粒)

白飯..................................... 大半碗

調味料:

鹽 ....................................... 少許
豉油 ................................... 適量

準備:
  • 用豉油醃豬絞肉10分鐘。

  • 用筷子把雞蛋打散,加入少許鹽拌勻。

白飯舀入飯盒,約半滿
做法:
 鋪放三色鬆時用小刀隔開定位
  1. 下1/2大匙菜油於單柄小鍋內,倒入雞蛋液,用筷子快速拌炒鬆散成蛋鬆,舀起備用。
  2. 下1/2大匙菜油於單柄小鍋內,先炒青豆角,加入少許鹽拌炒片刻,然後放入豬絞肉,用筷子拌炒鬆散,舀起備用。

  3. 把白飯舀入飯盒,用筷子輕輕鋪平。
  4. 沿飯盒的一端小心舀入豆角肉鬆,鋪平於白飯上,填滿盒子的1/3闊。
  5. 用小餐刀隔着豆角肉鬆,再小心放入蛋鬆於飯盒中間, 填滿盒子的2/3闊。

  6. 再用小餐刀隔着蛋鬆,然後小心放入鮭魚鬆,填滿盒子餘下的1/3闊。修飾一下便完成。

滿滿的三色飯O記也能吃光!
備註:
  • 做便當給對雞蛋敏感的孩子,可以用粟米代替蛋鬆。
  • 鮭魚鬆於日式超市或日式食材店有售。
  • 材料和調味的份量只作參考,請因應孩子的食量作出調較。
  • 如不是立即吃而攜帶回校,請待白飯稍涼沒有蒸氣才放三色鬆。待飯盒全涼才蓋上盒子 。然後放保冷劑於盒底,用恆溫袋保存好。
    如需要翻熱午餐熱吃,請用耐熱可用微波爐加熱的午餐盒。請注意不要加熱過久,因蛋鬆和鮭魚鬆會變乾。

2011年10月25日星期二

貓兒咖哩飯


自兒子與我們一起用餐開始,我家的用餐時間和菜色都作出了調整。吃飯的時間早了,因為O記要九時入睡。作息時間改變對生活影響不大,最令人頭痛是每天要盤算煮甚麼菜式好? 他的味蕾十分敏感,下很少的香料也試出那味道來。一向嗜辣的我為了遷就兒子,這幾年少了煮辣的,連胡椒和XO醬也不敢用 。今年四歲的O記,跟我們用餐已一年,牙齒亦咀嚼到大部份肉類,所以我也開始烹調各類的食物,嘗試多種口味;希望他可以早日融入大人吃的料理,也期望他的味蕾開竅,能欣賞各地的美食文化。

咖哩 Curry,是其中一道希望他早日嘗試的料理。所以,今年暑假教了他做咖哩蛋三文治。放少許的咖哩粉 、鹽、 胡椒和 mayo 於白烚蛋塊拌勻,夾於吐司麵包內,好讓他慢慢習慣咖哩粉和胡椒的味道。想孩子試新口味,最好讓他準備食材和動手一起做。簡單的三文治,可以讓孩子剝蛋殼,用膠刀切蛋和拌醬料。因為有份參予,孩子會有興趣試吃自己做的料理。
不抗拒咖哩蛋三文治了,下一步便是兒童咖哩飯。日式咖哩容易入口,而且超市有售適合兒童吃的,化學物無添加,和不辛辣的咖哩調味塊,十分方便。以下是兩個兒童餐份量的咖哩飯,做法簡單,但只要花少少心思裝飾食材,孩子便會雀躍地嘗試新菜式了。

咖哩塊份量是這膠皿內的一半
咖哩材料:

菜油 .......................... 1/2 大匙
洋蔥 (切細粒) ........... 1/4

豬絞肉 ...................... 250 g
馬鈴薯(中號) ........... 1個
甘筍 (小號) .............. 1個
咖哩塊 ...................... 20g

粟粉 ......................... 適量
清水 .......................... 3杯

貓兒飯團材料:
白飯 ........................... 大半碗
火腿 ........................... 少許
海苔............................ 1塊

甘筍花切法
配菜:
西蘭花........................ 1手掌滿

準備:
用保鮮膜裹着白飯握成貓兒形狀
  • 西蘭花用水灼熟瀝乾備用。
  • 馬鈴薯去皮切 1cm厚塊,用拔模拔出星星圖形。
  • 甘筍去皮切1/2cm厚片,用拔模拔出花朵圖形。沒有拔模可把甘筍切成兩段。垂直用小刀由上至下,分別下刀次兩於邊緣割出小三角形條,沿甘筍圓形切面重覆四至五次割出花瓣 。然後把甘筍段橫放,於橫切面切1/2cm厚塊。重覆以上步驟於另一甘筍段。
做法:
  1. 下菜油於單柄小鍋內,炒洋蔥粒、 馬鈴薯和甘筍。待洋蔥炒至略軟,倒入清水煮 15分鐘。 
加入絞肉,拌勻。約水份多不夠濃調,用粟粉拌少許白開水成獻汁,加入鍋子,攪拌直至醬汁濃調。
  2. 舀起大半碗白飯稍微放涼,然後用保鮮膜裹着,用手握成橢圓形。然後用拇指微微往上推,貓頭頂向下推,再把頂部兩角整理成尖尖的耳朵。用小剪刀把火腿剪出兩小三角形,放於貓耳朵位置。再加上海苔做的眼睛、嘴巴和貓鬚便完成飯團。
  3. 排飯團於用餐盆子,排放灼熟的西蘭花,用匙舀入咖哩肉醬,再放幾片星形馬鈴薯和花形甘筍於咖哩肉醬上裝飾便完成。
用火腿做耳朵,紫菜做眼睛、嘴巴和貓鬚

備註:
貓兒咖哩飯完成!
  • 平日炒菜的菜油用葵花子油 。
  • 沒有把絞肉與蔬菜一同爆炒,和待蔬菜煮軟身才下鍋,是不想把肉粒煮太久,保持嫩滑。如改用牛腱則可以與蔬菜一同爆炒,加水同煮至腍身。
  • 馬鈴薯切出星星圖形後,把剩餘的碎塊切細,一拼放入鍋內煮。馬鈴薯碎煮溶可以令醬汁更濃調。
  • 此咖哩塊一盒內有兩膠皿約40g 咖哩塊,以上食譜用了半膠皿 = 20g
  • 海苔眼睛、嘴巴和貓鬚用切海苔的小模或小剪刀剪出適合的大小和形狀。

2011年10月19日星期三

老爹媽的古舊味道



已記不起上次吃外婆或祖母做的飯是何時了。 因為祖母不常下廚,兒時有關食物的記憶除了來自母親外,便出於外婆和姑婆的廚房。姑婆的生炒排骨,炆鴨,和南乳炆腩尾筍蝦都很受歡迎… 還有未上桌已被孩子搶光的外婆手打魚丸,不愛吃魚的都會乖乖投降! 印象最深刻的是外婆做的傳統擂茶菜茶擂茶 (或叫鹹茶) 的做法是: 放烏龍茶葉 (或是鐵觀音)入一個大陶盆內,撒一把鹽,再倒入沸水用木棍去擂打茶葉 (像個大的mortar & pestle);然後把炒好的花生、炒米、芝麻放入盛着鹹茶的碗內便成。 兒時很愛邊看外婆擂茶的動作 (像很費力的),邊欣賞那清幽的茶香。初七吃的菜茶則用時令的綠色菜如菠菜,放些荷蘭豆,中國芹菜等七種蔬菜,加上切幼條的炸魚片、粉絲和蝦米同炒。 一切準備就緒了,便於每人的碗子放一撮炒雜菜,然後外婆會舀熱茶入碗,根據個人喜好放入花生和炒米,用一支筷子吃。平日不甚吃菜的表弟會吃罷一碗又一碗,我則愛吃炒米 (像足鹹味的 rice bubbles),常常跌得一屋炒米,走過時會噗噗聲響。 記憶中的材料也許有出入,但一屋兒孫的熱鬧氣氛和那獨特的味道卻是忘不了。因為離開香港太久,回流的時候外婆和姑婆年紀老邁難再下廚,那些的古舊的味道亦只好停留於遙遠的童年。

上年買了一本記錄了祖父母那代的家常食譜《老爹媽思㕑》。書本收錄了四十多個「老香港」的故事和維繫親情的傳統菜餚。有些或許會喚起咱們祖父母的家常味道, 也有些古舊食譜相信年輕的一代已很少接觸。正如有份參予書本製作的攝影師 Michael Wolf 說,

“ Every elderly person has a secret recipe, if you don’t write it down, it will be gone forever.”  (p.21)

那些菜譜也就是香港的生活,文化,和記憶的一部份。希望在追求「米芝蓮」餐廳 (Michelin) 和熱門私房菜的用餐方式外,我們也懂得珍惜家人做的每一道菜,和珍惜身邊人。

從陳婆婆的菜餚「蝦乾瑤柱煲仔飯」得到靈感 (p.273),於冰箱找了現成的材料,做了個蝦乾排骨煲仔飯作午餐。在秋高氣爽,開始轉涼的季節裡,這個不膩又帶點鹹香的煲仔飯也是個不錯的午餐。

蝦乾排骨煲仔飯
材料:
主要材料
米 ................................................ 一杯 (量米用杯)
清水 ............................................ 一杯 (量米用杯)
一字排切件 .................................  250g
蝦乾 (浸透清洗乾淨) ..................  適量
薑絲 ............................................ 少許
排骨醃料:
生抽 ............................................  兩大匙
糖.................................................  一茶匙
紹興酒 ........................................  1/2 茶匙
蝦醬 ............................................ 1/4 茶匙
粟粉 ............................................ 少許
菜油 ............................................ 少許


米飯起蝦眼泡開始收水下材料
做法:
  1. 把生抽、糖、紹興酒和蝦醬順序放入已洗淨抹乾水份的排骨,拌勻。放入粟粉拌勻,再放菜油裹着加了醃料的排骨。醃 10 - 15分鐘。
  2. 洗米後瀝乾水份,倒入鍋中然後加清水。
  3. 用大火滾至飯起蝦眼泡後轉細火,鋪放一半份量的蝦乾上米飯面,再放排骨要單層平放,不能幾件疊着, 最後再鋪放餘下的蝦乾和薑絲於排骨上。
  4. 蓋上鍋子以細火煮 10分鐘,熄火。鍋子蓋着焗 10分鐘或收乾水份便成,如喜歡飯焦再多焗5分鐘。

備註:
  • 鍋子用直徑16cm的 Le Creuset 生鐵鍋。
焗了十分鐘飯已乾
  • 因為與孩子共享煲仔飯,所以米用了台灣出產的台梗九號,軟硬適中,煮熟也不覺粘爛。如喜歡清爽有米香的話,請改用泰國米。
  • 飯粒仍濕軟但沒有粘作一團團
  • 排骨醃料份量只作參考,請根據個人口味調較。但蝦醬份量不宜多,此菜譜的排骨不應着重蝦醬味,蝦醬只用作帶出肉味的醬料,不宜蓋過蝦乾的鹹香味道。鋪放排骨於飯面時,切記不要倒入餘下的醃料液,以免飯變得過濕。
  • 排骨選用了本地華記農場的巴庫豬,帶肥的一字排。
  • 如嫌排骨斬件後有碎骨,可改用半肥瘦梅頭豬肉。個人覺得排骨較有風味。
  • 蝦醬選用了大澳的老友記蝦醬,蝦乾亦購自大澳。
  • 蝦乾和排骨醃料帶鹹味,宜先試味才放豉油,豉油可用煲仔飯豉油。圖片見的沒有下豉油。
     
延伸閱讀:
    老爹媽思㕑》Grandma Grandpa Cook
    簡亦樂 MCCM Creations, www.mccmcreation.com, 
    ISBN: 978-988185839-9  
    (全書中英文對照)
    鍋底沒有燒焦,底部的飯有微脆的飯焦
    清理好廚房後呷一口 Lupicia的粟子綠茶和烘地瓜乾, 作午餐的總結

    2011年10月12日星期三

    Lemon Fairy Cakes


    近日聽到不少壞消息,加上胃痛折磨,混混噩噩地過了一個沈重的星期。其間反覆測試小蛋糕食譜,卻又遲遲未動筆;今天卒之「的起心肝」,下定決心,收拾這個荒廢多時的網上窩居。

    牛油杯子蛋糕 -- Cupcakes 流行了好幾年,從前很喜歡悉尼市中心的 Cupcakes on Pitt。那時開張不久仍是由 Adam & Michelle (The Book Kitchen 前廚子) 主理的。從前的蛋糕比現在的大一點,設計簡單,沒有過多的裝飾,卻依然可愛又可口。一星期總有好幾天左手一個 Lemon Meringue或 Carrot cupcake,右手一杯 Single Origin Latte,與店主說說笑笑地又一個下午。後來轉工移師到 Surryhills,Cupcakes on Pitt 則賣舖開分店,店主也移居到維省去;偶然會在 Facebook 得知他們的近況,只是往後已少吃杯子蛋糕。再次重遇 cupcakes 時,是在兒子和其他小朋友的生日派對上。色彩繽紛和加了糖霜的杯子蛋糕在兒童派對中最受歡迎。每年我和妹妹都愛動手做配合派對主題的蛋糕。 只有一個兒子的我,從前常常憧憬舉辦一個 Ballet Party。幻想着小女孩們穿上tulle tutu dress,三層蛋糕架上放着很多用草莓和奶油裝飾的 fairy cakes。而其他派對食物都像女孩般嬌滴滴的: Smoked salmon cucumber sandwiches, marshmallows, strawberry lamington, stuffed quail eggs, pink lemonade, rose water & lychee jelly...等。只是返回現實,夢想中的 Ballet Party 換上 Jungle Party,食物也變成:animal cupcakes, pig-in-a-blanket (酥皮雞尾腸), mini burgers, snake jelly cups, nachos, popcorn... 等 。那是另一種的氣氛,另一種的辦派對經驗。

    回港後發覺這裡的華人對口味濃郁的杯子蛋糕和糖霜不大欣賞,因為大家都不嗜甜,所以在派對中,它們就像擺設般常常乏人津問,後來我也不大熱衷烤焗了。 這次介紹是口味清爽的杯子蛋糕,食譜用菜油代替牛油,我用了檸檬酪和手打奶油 (lemon curd & whipped cream) 代替糖霜 (icing)。 是口味較清淡的,質感近乎海綿蛋糕的 Lemon Fairy Cakes。

    有小女兒的媽媽們,希望在派對上用得着這食譜哦! 這些小蛋糕亦可於 Ladies Afternoon Tea 作為招呼姊妹們的茶點。


    蛋糕材料
    蛋糕材料:
    雞蛋......................................................... 2 隻
    低筋麵粉 (cake flour) ............................ 45g   
    細砂糖 (caster sugar).............................. 60g
    檸檬皮細茸............................................ 1/2 顆
    牛奶........................................................ 15ml
    菜油 (液體)............................................ 15ml

    檸檬酪材料 (lemon curd):
    雞蛋........................................................ 1 隻
    細砂糖 (caster sugar)............................. 1/2 杯
    無鹽奶油 (unsalted butter)..................... 45g
    檸檬汁.................................................... 2 湯匙 (tablespoons)
    檸檬皮細茸............................................... 1 茶匙 (teaspoon)

    裝飾用材料:
    手打鮮奶油 (whipped cream)................... 1/2 杯
    刮成細絲的檸檬皮................................... 少許


    Step 4
    蛋糕做法:

    準備:
    • 堅固的獨立紙模或鋁模10個 (直徑6cm, 深3.5cm) 
    • 低筋麵粉過篩
    • 將檸檬皮黃色部分刮下成細茸
    • 牛奶與菜油隔水加熱保持約體溫度
    • 烤箱預熱到180c
    Step 5
    Step 5
    1. 先將蛋於攪拌盆中打散,然後加入細砂糖,用電動打蛋器充份混合細砂糖。
    2. 已煲滾的熱水倒入鍋子,放入毛巾。將攪拌盆子放於隔水加熱的鍋子中,墊於毛巾上。用電動打蛋器低速攪拌,同時隔水加熱。
    3. 持續攪拌直至用食指測試蛋液已加熱至人體肌膚溫度(37-38c),便可以停止加熱,移開有熱水鍋子。
    4. 繼續用電動打蛋器高速攪拌蛋液,直至蛋液變白呈鮮奶油狀。若在麵糊上畫形狀,表面劃痕清晰可見,不會立即消失形狀,即攪拌完成。麵糊質感應細緻且呈光澤。
    5. 把檸檬皮茸和過篩的麵粉先後倒在整盆麵糊表面上,用刮刀把表面的麵粉拌進中央,順一個方向把底部舀起並覆蓋回麵糊表面,重覆這方法直到麵粉完全混合於蛋液中。(此 folding technique 是混合麵粉又避免把麵糊的空氣擠出)
    6. 倒入已加熱的牛奶菜油混合液,用以上混合麵粉的方法 (folding technique), 快速把麵糊和混合液攪拌均勻。
    7. 把麵糊用大湯匙舀入杯子蛋糕模至3/4滿,放入預熱的烤箱焗10分鐘。取出於蛋糕架上放涼。

      烤好的蛋糕
      檸檬酪做法:
      完成的檸檬酪
      用小鍋子 (saucepan) 燒熱小半鍋水。將所有材料放入耐熱攪拌盆內,又罝攪拌盆於小鍋子上隔水加熱,要避免攪拌盆接觸鍋子的熱水。不停攪拌約20分鐘,直至混合液濃稠度能覆蓋湯匙背面而不會快速流下。擱涼時用保鮮膜蓋上檸檬酪,避免表面凝結成一層薄膜。

      小茶匙舀檸檬酪入挖出的蛋糕洞
      裝飾:
      1. 用小刀子在擱涼了的小蛋糕表面以45度角插入1/3深,割出小圓塊(如圖)。小圓塊蛋糕切成兩半月形備用。用小茶匙舀涼了的檸檬酪入挖出的蛋糕洞,再用擠花咀連袋把打好的鮮奶油擠在檸檬酪和蛋糕表面上。
      2. 把兩半月形蛋糕鋪在鮮奶油上面。灑上糖霜。用刮成細絲的檸檬皮裝飾。
      備註:
      • 如用普通紙模請放入 muffin pan內烤焗,否則麵糊難以成形。 
      • 小蛋糕放涼後置密封食物袋內半天至一天,口感更豐潤。
      • 此蛋糕質感鬆軟,比牛油蛋糕較難割出兩半月形裝飾成 fairy cakes。如省略此步驟,可以直接舀檸檬酪於蛋糕表面,然後擠上鮮奶油。不加添任何果醬和鮮奶油的小蛋糕則淸爽可口。 
      • 放了檸檬酪和鮮奶油的小蛋糕不宜置室溫中太久,要儘快於一至兩小時享用或存放於冰箱。
      •  如果不喜歡檸檬酪,可以於蛋糕麵糊加一滴香草油 (vanilla essence)。改用新鮮草莓,草莓果醬和鮮奶油伴吃。






      檸檬酪食譜參照:
      Bake: the Australian women's weekly, P.524 Lemon Curd, 
      Editor/ Pamela Clark
      Publisher/  ACP Magazines Ltd 2008  
      ISBN/ 978-1-86396-789-1  
      推薦網站:
      Paper Eskimo: Children's designer stationery and partyware


      另一口味放了蘋果茸餡料和蘋果片裝飾
      要堅固的紙模麵糊才能成形
      O記試食

        2011年9月30日星期五

        孵在家中的颱風日


        以為颱風季節已過,昨夜聽見雨點拍打窗戶的聲音,還不以為然,認為只是「打風唔成三日雨」。到後來由簫簫風聲變成咆哮時,才驚覺要關好窗戶。大厦外牆有不知名物件被風吹起,有節奏地不停搖曳拍打,令人心煩。於是每隔一會便起床檢查窗戶和冷氣機位,擔心雨水從外滲入;一整夜就這樣眼光光地聽着驚心動魄的「風雨大協奏」,經歷我回流香港的第一個颱風夜。而記憶中的八號風球,原來已經是相隔廿三年前的事…

        只是,八號風球對一個不賴床的小孩是無意義的。O記依舊七時許起床,吃過早餐後便玩。他說寧願上課去,因為耽在家中實在悶。爸爸媽媽出盡法寶:積木、卡通片、角色扮演、畫畫,連 Michael Jackson MTV也看罷,卻還有一個下午去消磨。只是沒好好睡一覺的媽媽已想不出更好的主意了,所以只好重施故技,焗一盆餅乾作點心罷。冰箱和廚櫃也只得寥寥可數的材料,不如做盆簡單的 Almond Crescents (眉月杏仁餅)好了。

        我有個做蛋糕和曲奇都很棒的妹妹。她做的糕餅不止美味,而且賣相極佳,單是看相片也賞心悅目。我並不常常做糕餅,因為對每個步驟和每種份量都要一絲不苟的烘焙方式,我最沒有耐性;所以做糕餅並不是我的強項。也有一些食譜做起來是比較有信心的, Almond Crescent 便是其中一個。這杏仁餅用的材料和工具不多,除了要放入冰箱醒麵半小時外,連烤焗只需45分鐘左右。做法非常簡單,成功率亦高;如果你有個六七歲以上,又愛下廚的小孩,不妨週末來個親子做餅日!

        Almond Crescent 眉月杏仁餅
        材料和用具都很簡單
        材料:
        低筋麵粉 (plain flour).............................80g

        無鹽奶油 (unsalted butter).....................60g
        鹽............................................................1小撮
        砂糖........................................................1大匙
        杏仁粉 (almond meal)..............................25g
        糖粉 (icing sugar) 修飾用.......................適量
        肉桂粉 (cinnamon) 修飾用....................適量
        高筋麵粉 (high grade flour) 沾粉..........適量

        眉月顏色不要烤得太焦



        準備:
        奶油恢復室溫
        低筋麵粉過篩
        糖粉放在淺碗上備用
        烤盤舖上烘焙紙和撒沾粉
        烤箱預熱到170c







          方法:
          1. 恢復室溫的奶油於容器內用打蛋器打成忌廉狀。加入鹽、砂糖混勻,再加杏仁粉,用打蛋器拌成幼細的麵糊。
          2. 加入過篩的粉,用拌切法把麵糊拌勻至沒有乾粉。
          3. 揉成一糰,用保鮮紙包好並輕輕壓扁。放進冰箱內醒麵約30分鐘。
          4. 取出麵糰,用手搓成棒狀。切成15等分再搓成圓球。每分再成小棒狀,兩端用指尖滾動成較細,並向內微彎成眉月形。
          5. 把成形的眉月排好在烤盤上,放進預熱的烤箱烤約25分鐘。在焦色不太濃時取出。如愛甜一點,趁熱放進糖粉中沾勻,放涼後再沾一次糖粉。否則放涼後才沾糖粉。O記和我都愛肉桂粉香味,所以會把糖粉和肉桂粉先混勻才沾眉月杏仁餅。
          O記興致勃勃走入廚房,站在小櫈子上,看着我拌拌攪攪,巴不得眨眨眼便烤起杏仁餅。小孩捏眉月形狀頗難掌握,家長可把分切好的麵糰小球給孩子,讓他們在沾了麵粉的枱面上完成其餘步驟。切記莫讓孩子搓捏麵糰太久,這樣會令烤好的餅乾不鬆脆。

          下午茶後便和O記一起做手工。我們家喜歡用厠紙筒做手工,每次用畢厠紙和廚房紙也把中間的紙筒儲起備用。如嫌不衛生,可以先把紙筒用力抽出;或用有蓋厠紙架/ 盒,和每次蓋上厠板才沖水。不放心的話可以用消毒紙巾抹淨吹乾才用。(有潔癖的我開始離題了!)


          紙筒動物:
          • 先用鉛筆在紙筒起稿,畫上動物的特徵。請考慮哪部份會剪出製造立體感,和哪部份不能剪,爲免紙筒甩開變成幾塊咭紙。
          • 完成後請小孩臨摹鉛筆勾出的動物輪廓和外形,隨喜好畫上圖案花紋和着色,最後請家長協助剪出外形。因為紙筒的紙質很硬,孩子的小手無法剪開,而且亦存有危險。
          • 剪裁好後,用手整理立體部份 (如大象的鼻子可以用筆繞圈直至微彎)。也可在動物紙筒貼上勞作用的珠片或彩色鈕扣作裝飾。做過一次此手工的孩子,可以讓他們試試造型設計的部份,訓練創意思維。但請家長緊記協助小孩剪出動物外形,以免受傷。
          這便是我們於颱風日孵在家的小活動,有吃有玩的;有機會請動手試試做啊。
            O記替動物繪圖案和着色

            Ali Elephant & Peter Panda

            Otto Octopus & Lola Koala

            O記享用下午茶

            食譜參照:《西點蛋糕大百科》P.104 眉月,
            作者:日本放送出版協會. 原著編輯
            出版社:暢文出版社
            ISBN: 9578299087

            2011年9月28日星期三

            一個人的好時光

            Rose petals jam on toast with Strawberry Rose Tea



            我是個很需要自我空間的人。無論在職或帶孩子,也要私人時間讓我整理思緒和休息。於繁忙的家庭生活中尋找獨處時光似乎是很奢侈的事;我認為愈是忙碌,愈需要獨處。

            和伴侶或朋友的相交十分重要,但只有當一個人靜下來,才能好好聆聽自己的感覺,反省和認識自己。幸而外子與我二人性格相似,所以這想法得到他的諒解和支持。其實與伴侶各自在個人的小天地裡得力,相處時反而少了磨擦,多了話題。

            然而,做母親要騰出獨處的時間不易,能有這麼的一刻可以喘息,便累得在沙發上瞌着,什麼也不想做。若果不是累透,我也儘量為自己做點什麼。因為女人自從變成了母親後,彷彿都繞着孩子的需要而生活,自己的需要卻往往被(自己)忽略。

            如果有一小時的空檔,你最想做些什麼 ? 那些是你一直想做,卻因為家人的事情比較重要而被迫扔進抽屜底?書架上有多少本書擱着封塵,而又一直推說沒有時間看呢?哪怕只是揭幾頁搞笑的漫畫,或看一齣無聊的電影 ,能讓人開懷大笑的也是有益身心的好時光。

            星期天趁O記跟爸爸外出遊玩,便爲自己做個簡單的下午茶。 播放喜歡的音樂 (Sarah Blasko而不是兒歌集),端出我喜歡的杯碟,泡一壺草莓玫瑰花茶,烤兩片果醬吐司,揭揭書…便是我個人的好時光了。也別說為何這樣大費周章,誰說香濃的茶葉,優雅的杯碟只為客人享用?

            孩子們終會長大獨立,尋找屬於他們的世界。媽媽們也應該培養自己的小天地,無論那是事業、興趣、學術、旅遊或個人修養;當自己的世界豐富了,眼光看遠了,不止自己的心靈感到充實,對身邊的人亦有良好的影響。仍然於小孩和家事中忙得團團轉的媽媽們,從今天開始, 要善待自己, 好好享受和利用獨處時間;放鬆精神,讓心靈有思考的空間,學習聆聽自己的需要。這是培養個人小天地的好開始。

            介紹幾本下午茶時很愛揭的 Editions de Paris 叢書;在悉尼居住時已開始閱讀了,家裡的日文和中文版收藏已超過二十本。Editions de Paris 是介紹家居裝潢,家飾佈置,手作人工作室和生活雜貨的書籍。雖然全系列用日文編寫,但大量彩色圖片彌補不明白的外文內容;於生活美學上給予我無限的靈感。某些系列 (例如:巴黎. 家的私設計) 已被台灣出版社翻譯成中文版 (田園城市出版)。

            延伸閱讀:
            《北歐. 家的私設計:斯德歌爾摩》Editions de Paris, 田園城市,ISBN:  9789867009920
            《巴黎. 手作創意人》Editions de Paris, 田園城市,ISBN: 9789867009272


            一個人下午茶愛看 Editions de Paris 叢書 (日語版)
            台灣出版的中譯本, 愛看書中真實的家居佈置。




            2011年9月25日星期日

            星期六的西貢



            今早下着毛毛雨,原本打算趁初秋去郊外野餐也得擱置;  大好週末不想呆在家中,便駕車到西貢去。

            因為怕熱,夏天很少去西貢;炎炎夏日在那裡逗留一個下午,應該會曬到變人乾。今天到「飯堂」 CRU 吃午餐,竟發覺餐廳改了名!平日的侍應只剩下兩個熟口熟面的。幸好我們時常點的菜單沒多大改動, Linguine alle Vongole 和 Lamb pita 的味道亦依舊。

            午膳後O記到遊樂塲溜滑梯,玩不夠十分鐘便下起細雨來,有點掃興… 我們穿過街市,到一間兒童精品店避雨,買了一個兒童望遠鏡,盛惠$60。 O記拿着新買的望遠鏡極興奮,因為他不用再玩厠紙桶和絲帶自製的那個了。他說:「媽媽,這個是真望遠鏡,真的可以把遠的東西變近呢!」像發現新大陸一樣。

            走到市場街,發現一間新店子 - 吾家。風格像自由之丘裡的個性小店,近門口的木架擺着幾隻可愛的杯子,然後一張古董扶手椅和腳踏,另一面又掛着古董裙,和零零星星的雜貨小物;像足年輕人的夢想小店。看見一部意式咖啡機擱在小水吧的一角,便問店主是否兼賣咖啡;卻原來店子只打算開班辦 Pancake 和 Barista 課程。喝不到咖啡有點失望,便到 Colour Brown 去。那兒的咖啡依舊有水準,兩條小狗也依舊慵懶地蹲在門前。
            觀看泊在碼頭的遊艇
            歇過腳,O記跟爸爸到海傍看遊艇,媽媽便到對面的店子買菜。那兒的有機蔬菜非常新鮮,亦比大型超市便宜。我買了一大袋,各式各樣的,還有農場土雞的初生蛋;也不管能否配搭成像樣的一餐,一於興致勃勃回家去做飯。

            回程時車子經過宜春街,才發現《住好D》已在西貢開了分店。雖然對他們的家品設計不特別感興趣,不過週末來逛逛也無妨。別了半個夏天,今天的西貢有點不一樣,市場街酒家附近少了遊客 (是因為下雨吧),地面比平日清潔,綠色生活專門店也很靜,市內又多了幾間新店…感覺亦有點不同。

            下午四點半的天色像六點,車子在公路行駛如搖籃,堅持不午睡的O記瞌着了。熟睡中的他,小手仍緊緊握着那望遠鏡 -  那個「真」的望遠鏡…




            有機蔬菜每款數量不多


            農場蛋隻隻大小不一
            生薑汁鴻禧菇黑豚肉卷伴茄子
            和風沙律、烤蕃薯 (九唔八搭的一餐)

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